Viernes 4 de setiembre

Como nunca, hoy entré en la tarde. Casi siempre intento entrenar en la mañana porque me activa para comenzar el día, pero después de mi clase de mate me puse a avanzar mis tareas y así estuve todo el día. En la tarde, ya me sentía muy agotada y me dolía mucho la cabeza. Entonces, decidí dejar mi laptop para cambiarme y hacer el reto que me tocaba hoy. La verdad es que me ayudó mucho a dejar la tensión y el estrés de lado por unos minutos, y me pude enfocar en mi cuerpo. Cuando terminé, hice unos minutos de yoga y me bañé. No pensaba que me iba a sentir tan bien luego de hacer actividad física, pero me ayudó lo suficiente como para poder volver a concentrarme en mis trabajos.