Semana 7

Camila Levaggi
4 oct 2020
1 Min. de lectura

El martes encontré un podcast en Spotify de meditación y ¡me gustó mucho! Durante estos días, escuchaba el podcast antes de dormir y me relajaba mucho y podía dormirme más fácilmente. Desactivar mi mente de todos los pendientes y conectar con mi corazón y cuerpo se sentía muy bien. Espero hacerlo seguido o cuando tenga tiempo.

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